道士礼拜星宿、召遣神灵的一种动作。其步行转折，宛如踏在罡星斗宿之上，故称。罡，北斗七星之柄。斗，北斗星。
道教法师设坛建醮时，为求遣神召灵而礼拜星斗的步态和动作。因步行转折，系按斗宿魁罡之象或九宫八卦之图而步踏之，故称为「步罡踏斗」。简称为「步罡」。又相传为禹所创，故也称为「禹步」。《三国演义．第一○三回》：「日则计议军机，夜则步罡踏斗。」也作「步斗踏罡」。
步罡踏斗是道教斋醮仪式组成中常用的仪式元，是斋醮时礼拜星斗、召请神灵的法术。罡，原指北斗星的斗柄。步罡踏斗又名步罡蹑纪、步罡履斗、步纲蹑纪、飞罡蹑纪、踏纲步斗等。步罡踏斗首见于战国诸子的记载，其步伐又称为禹步。它是在醮坛上占方丈之地，铺设罡单，罡单以四灵（青龙、白虎、朱雀、玄武）、二十八宿和九宫八卦组成，象征九重之天，高功脚穿云鞋，在罡单上随着道曲，沉思九天，按星辰斗宿之方位，九宫八卦之图，以步踏之，即可神驰九霄，启奏上天。道教的步罡踏斗，是道教斋醮的常行法术，其宗教意义值得探讨。 查看百科
基本释义1.笨：弄巧成～。2.谦辞。称自己的文章、意见等：～作。～见。详细释义拙 [zhuō]〈形〉(形声。从手,出声。本义:笨拙,不灵活)同本义
基本释义1.灵活；灵巧：～敏。～机。～便。心～手巧。机件失～。资金周转不～。
基本释义1.心思灵敏，技术高明：～干。能工～匠。他的手艺很～。2.（手、口）灵巧：心灵手～。他嘴～，学谁像谁。
基本释义1.有智慧；聪明：明～。～者千虑，必有一失。2.智慧；见识：足～多谋。～勇双全。吃一堑，长一～。
基本释义1.愚笨；笨拙：～材。～货。 2.虫类爬动的样子：～动。详细释义蠢 [chǔn]〈动〉(形声。本义:昆虫慢慢地爬行)同本义
基本释义1.傻；愚蠢：痴～。 2.不灵活；死板：～头～脑。两眼发～。 3.同“待（dāi）”。注：呆 4.旧读 ái，此义又作“騃”。故《第一批异体字整理表》将“騃”作为“呆（ái）”的异体字处理。后《普通 话异读词审
基本释义1.理解能力和记忆能力差；不聪明：愚～。脑子～。他很～。 2.不灵巧；不灵活：嘴～。～手～脚。 3.费力气的；笨重：～活儿。搬大箱子、大柜子这些～家具得找年轻人。详细释义笨 [bèn]〈名〉(形声。从竹,本声
基本释义1.愚笨；傻：～人。～不可及。大智若～。 2.愚弄：为人所～。 3.用于自称的谦辞：～兄。～见。～以为不可。 4.姓。详细释义愚 [yú]〈形〉(会意。从心,从禺(yù)。从心,与性情有关。禺,猴属,兽之愚者。本义:
基本释义1.雄性的：～马。～狗。 2.后缀（注音作r）。 3.名词后缀，主要有下面几种作用。a）表示小：盆儿、棍儿、窟窿儿、小车儿。b）表示词性变化：吃儿、盖儿、卷（juǎn）儿（动词名词化）；亮儿、尖儿、零碎儿 （
基本释义1.男性。与“女”相对：～女平等。～演员。 2.儿子：长（zhǎng）～。 3.男爵，古代贵族五等爵位（公、侯、伯、子、男）中的最末一等。详细释义男 [nán]〈名〉(会意。从田,从力。表示用力(一说指耒)在田间耕